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Noodles con verdure

Ingredienti

Noodles

Ingredienti Ingredienti
250 g - Noodles 300 g - Porri
250 g - Carota 100 g - Cipolle bianche
150 g - Peperoni 50 g - Germogli di soia
150 g - Peperoni gialli 30 g - Olio di semi
400 g - Zucchine

Salsa

Ingredienti Ingredienti
75 g - Salsa di soia 10 g - Zenzero
30 g - Mirin 1 spicchio - Aglio

Guarnizione

Ingredienti Ingredienti
2 - Peperoncini freschi Semi di sesamo
1 mazzetto - Coriandolo

Procedimento

  1. Per preparare i noodles con verdure, come prima cosa dedicatevi al taglio delle verdure. Spuntate e pelate le carote, poi tagliatele a julienne allo spessore di 3 mm. Fate la stessa cosa per le zucchine.
  2. Eliminate il picciolo, i semi e i filamenti interni dei peperoni, quindi tagliateli a julienne.
  3. Tagliate via la parte verde del porro, affettatelo a rondelle di 5 mm di spessore. Tagliate anche il peperoncino a rondelle e la cipolla a julienne.
  4. In una ciotola versate la salsa di soia e aggiungete il mirin, unite anche lo zenzero e l’aglio grattugiati.
  5. In una padella wok versate l’olio di semi di girasole e, una volta che sarà ben caldo, aggiungete la cipolla e fate rosolare per 3 minuti.
  6. Unite le carote e le zucchine.
  7. Continuate con i peperoni, quindi regolate di sale e fate cuocere per 10 minuti, mescolando di tanto in tanto. Le verdure dovranno risultare cotte ma ancora croccanti.
  8. Spegnete il fuoco e versate in padella la salsa di soia.
  9. Unite anche i germogli di soia e mescolate.
  10. Cuocete i noodles in abbondante acqua bollente salata, per il tempo riportato sulla confezione, scolateli, trasferiteli in padella e mescolate nuovamente.
  11. Impiattate e completate con qualche anello di porro, il peperoncino, una spolverata di semi di sesamo e qualche fogliolina di coriandolo.
  12. I noodles con verdure sono pronti per essere gustati.